Железо в организме необходимо в основном для того, чтобы производить красные клетки крови - эритроциты. Они в свою очередь переносят кислород, необходимый для нормальной работы мышц. При дефиците железа организму не хватает кислорода, мышцы начинают выделять молочную кислоту. Попадая в кровь, она соединяется с бикарбонатом, в результате чего выделяется огромное количество углекислого газа. Он раздражает дыхательный центр продолговатого мозга, что заставляет человека углублять и учащать дыхание.

У посетителей сайта russia.tv теперь есть возможность просматривать выпуски программы "О самом главном" за текущую неделю. Если по какой-то причине вы пропустили любимое шоу, Вы можете посмотреть его в любое время дня и ночи на нашем сайте. Будьте здоровы!

Смотрите по будням!

Как часто мы ходим к врачу? - У нас никогда нет времени на здоровье...

Легко ли попасть на прием к лучшему специалисту? - Не так легко, как кажется...

Программа "О самом главном" - время заняться своим здоровьем всерьез. Советы лучших специалистов Минздрава и НИИ Питания, актуальные вопросы и новейшие способы лечения - из первых рук.

Сергей Агапкин - доктор, специалист по традиционным системам оздоровления - практик и скептик. Предпочитает все проверить и исследовать самостоятельно. Он лично проконсультирует всех желающих, ответит на важные для Вас вопросы и даст четкие рекомендации.

Лучшие специалисты страны подтвердят все самые главные утверждения и поделятся опытом.

Мы переводим с медицинского языка на простой, разбираем продукты по составу, проводим эксперименты и проверяем ваши знания о себе.

Каждый день мы прощаемся с мифами и даем компетентные ответы на самые наболевшие вопросы.

Здоровье больше не скучная тема - мы проверяем любопытные факты и находим здоровое решение каждой проблемы.

Ведущие: Ольга Будина и Сергей Агапкин
По пятницам специальные выпуски программы "О самом главном" ведет Александр Мясников

Михаил Полицеймако вел передачу с 2010 по 2012 год.

Рубрики: "Качество жизни", "Продукт дня", "История болезни" и, конечно, рубрика "Спроси доктора", в которой доктор Агапкин ответит на все Ваши вопросы.